gokai

{gokai - só por hoje}

SHOUFUKU NO HIHOO

(o método secreto para convidar a felicidade)

Manbyo no Rei-yaku

(a medicina espíritual para todas as doenças).

Kyo dake wa 

(apenas hoje)

Ikaru na (evite a zanga)

Shinpai suna (evite preocupar-se)

Kansha shite (seja grato)

Gyo-o hage me (trabalhe arduamente)

Hito ni shinsetsu ni (seja gentil com todos os seres)

Asa yuu gassho shite, kokoro ni nenji, kushi ni tonaeyo

(de manhã e à noite sente-se na posição Gassho e repita estas palavras em voz alta e em seu coração)

Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho

(método de tratamento de Usui por meio da energia espiritual (Reiki) para o aperfeiçoamento da mente e do corpo)

Chosso Usui Mikao

(Mikao Usui, fundador)